Неделя здорового питания. Мастер-класс "Облепиховый чай"

В ходе занятия ребята обсудили, что значит здоровое питание, какие продукты являются полезными, а какие приносят вред организму. Учащиеся отметили, что в ежедневный рацион каждого человека должны входить овощи, фрукты и ягоды, как источники витаминов.
Школьники познакомились с исторической справкой о том, как наши предки использовали отвары из сухих ягод для лечения различных заболеваний. Они сделали вывод, что одним из лучших лекарств народной медицины будет чай с ягодами, в том числе с облепихой. Чай с облепихой — это не только вкусный, но и чрезвычайно полезный напиток, особенно важный для поддержания иммунитета в холодное время года. Благодаря богатому содержанию витаминов, особенно витамина C, он способствует активизации защитных функций организма и ускоряет процесс выздоровления при простудных заболеваниях.
Ребята под руководством учителя приготовили ароматный и витаминный чай из облепихи, апельсина и имбиря!
Итогом стала дегустация очень вкусного чая!